Les signes et les symptômes varient selon le type de problème de santé mentale et la personne qui en souffre.
Les expériences et les symptômes les plus courants dont il faut être conscient sont les suivants :
Changements dans le sommeil
Changements radicaux des horaires de sommeil, comme des insomnies ou des excès de sommeil. Fatigue soudaine importante ou manque d'énergie.
Changements d'appétit
Changement d’appétit marqué, manque d’appétit ou trop d’appétit.
Détérioration des soins corporels
Détérioration au niveau des soins corporels, comme le manque d'hygiène ou de présentation.
Difficultés dans les tâches quotidiennes
Incapacité à faire face aux activités quotidiennes.
Sautes d'humeur
Des changements rapides ou spectaculaires d'émotions, des sautes d'humeur rapides, des accès soudains de colère, d'hostilité et de violence.
Retrait social
Retrait social récent des amis ou de la famille, comme le fait de ne pas assister à des réunions sociales ou à des fêtes.
Perte d’intérêt
Aucun intérêt pour les passe-temps ou les activités normalement pratiquées.
Problèmes de réflexion
Problèmes de concentration, de mémoire, de pensée logique ou de parole, sans cause claire.
Comportement inhabituel
Comportement étrange, inhabituel, particulier par rapport à la façon habituelle d'agir de la personne.
Douleur physique
Plusieurs problèmes physiques inexpliqués, tels que des maux d'estomac, de dos, de tête.
Toxicomanie
Consommation soudaine, fréquente et accrue d'alcool et/ou de drogues.